O enjoo em viagens é algo que quase todo mundo sente pelo menos uma vez na vida, e é seguro dizer que não é uma experiência agradável. E usar o celular durante um passeio de carro pode aumentar os efeitos do enjoo.
Assim, para que você possa desfrutar de uma viagem com a família ou chegar bem quando estiver viajando a trabalho, aqui estão algumas dicas para evitar o enjoo no carro enquanto usa o celular.
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O enjoo que ocorre em viagens de carro é causado por confusão sensorial. Seus olhos e ouvidos internos recebem sinais conflitantes sobre o movimento ao seu redor, muito parecido com a sensação que você tem quando fica girado. Assim, quando se trata de usar o celular ou até mesmo ler no carro, seus olhos dizem ao seu cérebro que o ambiente está parado, mas seus órgãos de equilíbrio dizem que não está.
Para evitar passar mal ou diminuir os efeitos do enjoo quando estiver usando o celular no carro, utilize as dicas abaixo:
Sente-se no banco da frente
Como as rodas dianteiras de um carro são responsáveis por sua direção, sentar-se no banco da frente tende a reduzir o enjoo. Isso ocorre porque você sente menos força em uma curva acentuada do que sentiria na parte de trás, que fica mais distante das rodas giratórias.
Ouça música
Ouvir música é uma ótima maneira de não se preocupar com o enjoo no carro e começar a se sentir mais confortável durante a viagem. Dê preferência para dispositivos com fones de ouvido, e tente evitar o uso do rádio do carro. Essa é uma ótima maneira de tratar o enjoo no carro, pois os fones de ouvido oferecem som estéreo equilibrado, o que pode ajudar a recuperar o senso de equilíbrio.
Mantenha-se hidratado
Muitos dos sintomas do enjoo no carro podem ser agravados pela desidratação. Beba bastante água antes de viajar e certifique-se de não ficar desidratado enquanto estiver na estrada. Evite outros líquidos, como refrigerantes, cafeína, bebidas à base de leite e álcool, pois elas podem piorar o enjoo no carro.
Tome algum tipo de remédio
Prevenir o enjoo em viagens é muito mais eficaz do que tentar tratar os sintomas em movimento. Os comprimidos para enjoo estão disponíveis sem receita médica, e alguns são especialmente formulados para proporcionar alívio em viagens de carro, barco, avião ou ônibus. Os anti-histamínicos também podem ajudar.
Use óculos para enjoo
Existem alguns tipos diferentes de óculos que dizem ajudar a reduzir ou prevenir os sintomas do enjoo durante viagens. Estes óculos são emoldurados por quatro aros circulares, dois na frente e um de cada lado. Os aros são tubulares e preenchidos com líquido de cores vivas e, à medida que o veículo se move, o líquido nos aros também se move.
O objetivo é criar um horizonte artificial em seu campo de visão, equilibrando as informações que seu cérebro recebe. Isso, por sua vez, ajuda a eliminar a incompatibilidade sensorial. As instruções indicam que os usuários devem colocá-los ao primeiro sinal de enjoo e usá-los por 10 minutos, até que os sintomas sejam aliviados.
