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Salada Refrescante de Verão

A Salada Refrescante de Verão é uma opção leve, nutritiva e cheia de sabores para os dias quentes. Com uma mistura de ingredientes frescos e coloridos, esta receita é uma explosão de saúde e sabor. Vamos aos detalhes dessa delícia que vai deixar seus dias mais leves.

Ingredientes:

  • Alface
  • Tomate-cereja
  • Pepino
  • Abacate
  • Queijo feta
  • Azeite de oliva
  • Limão
  • Sal e pimenta a gosto

Modo de Preparo:

  1. Lave e Corte os Vegetais:
    • Comece lavando bem as folhas de alface. Pique-as em pedaços médios e coloque em uma tigela grande.
    • Corte os tomates-cereja ao meio e adicione à tigela.
  2. Prepare o Pepino e o Abacate:
    • Descasque o pepino e corte em rodelas finas. Adicione à tigela.
    • Descasque e fatie o abacate, colocando-o sobre os outros vegetais.
  3. Adicione o Queijo Feta:
    • Despedace o queijo feta e distribua sobre a salada. Esse queijo acrescenta um toque salgado e cremoso.
  4. Tempere a Salada:
    • Regue a salada com azeite de oliva. Esprema um limão sobre os ingredientes para dar um toque cítrico.
    • Tempere com sal e pimenta a gosto. Ajuste conforme suas preferências.
  5. Misture Delicadamente:
    • Com cuidado, misture todos os ingredientes para garantir que o tempero e os sabores se espalhem uniformemente.
  6. Sirva Gelado:
    • Coloque a salada na geladeira por alguns minutos antes de servir. A temperatura fria realça os sabores e traz ainda mais frescor.

A Salada Refrescante de Verão é uma opção leve e saudável, perfeita para os dias quentes. Com uma combinação de alface, tomate-cereja, pepino, abacate e queijo feta, esta salada oferece uma explosão de sabores frescos e deliciosos. O tempero com azeite de oliva, limão, sal e pimenta realça os ingredientes, criando uma mistura equilibrada. Ideal como acompanhamento ou prato principal, essa salada é uma maneira nutritiva de aproveitar o verão, proporcionando uma experiência refrescante em cada garfada. A preparação simples e rápida torna esta receita uma escolha prática para refeições saudáveis e saborosas durante a estação quente.

Essa Salada Refrescante de Verão é uma excelente opção para acompanhar grelhados, peixes ou até mesmo consumir como prato principal em dias mais leves. Além de deliciosa, é uma alternativa saudável e repleta de nutrientes. Aproveite o verão com essa explosão de cores e sabores em cada garfada!

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